8/10/2010
SALIDA
LUGAR DE SALIDA Y LLEGADA: Mendizorrotza (Paseo de Cervantes)
HORA DE SALIDA: 9:30H
TIEMPO LÍMITE: 5h. 30 min.
DESNIVEL
Ascenso acumulado: 1.467 m.
Descenso acumulado: 1.467 m .
Altitud mínima: 528 m .
Altitud máxima: 1.001 m.
Coeficiente de dificultad ............ 43
TIPOS DE TERRENO
-- Caminos, prados y senderos de montaña ........................................ 21.180 m.......71%
-- Sendas Parque de Armentia (tierra y grava prensada)..................... 4.330 m...... 15%
-- Pista firme para vehículos........................................................................ 1.750 m.........6%
-- Paseo peatonal (baldosa y hierba) ....................................................... 1.500 m.........5%
-- Calle con adoquín ........................................................................................ 860 m.........3%
-TOTAL............................................................................................................29.620m......100%
AVITUALLAMIENTOS
Estaciones de agua y bebida deportiva: Km. 5, cada 5 Km.
Avituallamientos sólidos Km.15, 20, 25.
Masaje y avituallamiento sólido en meta
Fuente: http://www.ascentium.org/
12/06/2010
Raptor es el nuevo modelo de la colección de Mountain Running® de Lasportiva para los más altos requisitos en competición. Es apto para todo tipo de terrenos gracias a la suela exclusiva en mezcla ultra adherente FriXion XF con tecnología Impact Brake System, desarrollada por el departamento de Investigación y desarrollo de Lasportiva. Calzado preciso y envolvente, lazado reforzado con bandas de alta frecuencia, exterior con tejido resistente a la abrasión con revestimiento de protección y polaina en tejido elástico para protección del barro y pequeñas piedras. Estabilizador posterior en TPU reforzado para una máxima estabilidad en fase de carrera. Trail Bite Heel especialmente pronunciado para mejorar el efecto frenada en las bajadas. Forro disponible en dos versiones: mesh solo posteriormente y Gore-tex Extended Comfort. Es el nuevo punto de referencia en el mundo de las competiciones de montaña.
Nuevo modelo ideal para utilizar en montaña/cross/fell running y orientación. Cada elemento de la parte externa está constituido en mesh ligero y tejido antideslizante y ha sido estudiado para rebajar al máximo el peso y garantizar las más elevadas prestaciones en carrera. Una polaina cubre el cordonaje garantizando la protección a las piedras y al fango. Tiene la misma parte externa que la Skylite( mesh transpirable y tejido anti deselizante) unido a una suela concebida para utilización fuera pista. Garantiza el máximo agarre en terrenos muy dificiles gracias a una suela de avanguardia en mezcla FriXion®AT con tecnología Impact Brake System que absorbe el impacto, ayuda en tracción y retiene en frenada. La innovadora suela esta construida en trozos de goma antiabrasión predispuestos para el montaje de clavos A.T. para ofrecer un agarre adicional en terrenos off- trail. Estas características particulares hacen de la Crosslite la zapatila perfecta para competiciones sobre terrenos humedos o fangosos.
Ligereza sin compromisos. Nuevo modelo concebido y desarrollado para la competición mountain running de alto nivel donde la ligereza es un factor principal. Cada elemento de la composición de la parte exterior hasta la suela ha sido estudiado para rebajar al máximo el peso y garantizar las más elevadas prestaciones en carrera. La parte exerior es en mesh ligero y transpirable, El forro en tejido antideslizante. Una polaina cubre el cordonaje garantizando la protección a las piedras y al fango. La intersuela en EVA de doble densidad y antipronación con refuerzo arco plantar antiflexión. Suela en goma AT FriXion® con tecnología Impact Brake System que absorbe el impacto, ayuda en tracción y retiene en frenada, gracias a la inclinación diferenciada de los tacos de la suela en goma antiabrasión. La base de la suela. La base de la suela es en tejido recubierto para aumentar la ligereza. Skylite es lo mejor para las competiciones de Mountain Running.
FUENTE: http://www.lasportiva.com/catalogue/catalogo.php?cat=3&Language=ES
DONDE COMPRAR: http://www.runningbilbao.es.tl
GEL TRABUCO 13 GTX
Zapatilla favorita en trail running. La GEL-TRABUCO en su 13º edición incluye teflón hidrófugo en la parte superior, entresuela de DuoMax para el apoyo correcto del arco. También incorpora Rock Protection Plate e insertos de goma para el agarre en terrenos húmedos. Esta versión además incorpora Gore-Tex, el cual incrementa la impermeabilidad de la zapatilla.
MÁS INFORMACION
http://www.asics.es/running/products/
12/06/2010
KOSTA TRAIL 2010
| Kosta Trail - Ficha Técnica |
Carrera de Montaña |
Fecha: 13 de Junio de 2010
Salida: 9.00 h. Playa de Arrigunaga (Getxo)
Meta: Plentzia
Distancia: 31 Km
Avituallamientos: 6
Desnivel acumulado: ± 1.900m
Dificultad: Alta
Tiempo máximo: 4 horas 30 minutos
Número máximo de participantes: 400
Fechas de inscripción: Del 1 de mayo al 7 de junio
Precios: 15 euros (Federados en montaña) / 20 euros (No Federados) |
| Marcha Familiar |
Fecha: 13 de Junio de 2010
Salida: 9.30 h. Ayuntamiento de Sopelana
Meta: Plentzia
Distancia: 12 Km
Avituallamientos: 1
Desnivel acumulado: -
Dificultad: Baja
Tiempo máximo: 3 horas
Número máximo de participantes: 1000
Fechas de inscripción: Del 1 de mayo al 12 de junio
Precio: 4 euros
|
Marcha de Montaña
| |
Fecha: 13 de Junio de 2010
Salida: 9.30 h. Ayuntamiento de Sopelana
Meta: Plentzia
Distancia: 20 Km
Avituallamientos: 2
Desnivel acumulado: -
Dificultad: Media
Tiempo máximo: 5 horas
Número máximo de participantes: 1000
Fechas de inscripción: Del 1 de mayo al 12 de junio
Precio: 4 euros |
Perfil |
|
FUENTE: http://www.forumsport.com/kostatrail/kostatrail.html
17/05/2010
ARAMOTZ MENDI LASTERKETA 2010
Más información: www.brinean.com
21/04/2010
FUENTE E INFORMACIÓN: http://www.arratzu-urdaibai.com
21/04/2010
FOTO: Joxean Lizardi Trantxe
Fuente: www.manttale.com
30/01/2010
CAMPEONATO DE EUSKADI INDIVIDUAL Y POR EQUIPOS
FECHA: 2 DE MAYO DE 2010
PRUEBA: ARRATZU URDAIBAI MENDI LASTERKETA (VIZCAYA)
LUGAR: ARRATZU
DISTANCIA: 30KM
DESNIVEL POSITIVO: 2000
WEB: www.arratzu-urdaibai.com
COPA DE EUSKADI DE CARRERAS POR MONTAÑA
FECHA: 30 DE MAYO DE 2010
PRUEBA: ARAMOTZ MENDI LASTERKETA (VIZCAYA)
LUGAR: ZORNOTZA/AMOREBIETA
DISTANCIA: 26 KM
DESNIVEL POSITIVO: 1600
WEB: www.brinean.com
FECHA: 20 DE JUNIO DE 2010
PRUEBA: V OROZKO HARANA MENDI LASTERKETA (VIZCAYA)
LUGAR: OROZKO
DISTANCIA: 24 KM
DESNIVEL POSITIVO: 1100
WEB: www.itxinape.com
FECHA: 11 DE JULIO DE 2010
PRUEBA: ZUMAIAKO FLYSCH MENDI LASTERKETA
LUGAR: ZUMAIA (GIPUZKOA)
DISTANCIA: 27 KM
DESNIVEL POSITIVO: 822
WEB: http://www.zumaiaflyschtrail.com/
FECHA: 25 DE SEPTIEMBRE DE 2010
PRUEBA: OLATZAGUTIA-URBASA MENDI LASTERKETA
LUGAR: OLATZAGUTIA (NAVARRA)
DISTANCIA: 23 KM
DESNIVEL POSITIVO: 1367
WEB: http://www.olatzagutia-urbasa.net/
FUENTE: www.corredordemontaña.com
21/01/2010
La reina de la montaña
La New Balance 908 es un modelo fabricado con espíritu montañero, pero que se desenvuelve muy bien en el asfalto. Además es una zapatila que, por su peso (333 gramos), puede ser interesante incluso para rodar, y hasta competir, por asfalto
Ahora que la temporada de montaña ha empezado activamente, los adeptos a esta nueva forma de practicar deporte buscan el material adecuado para que sus prestaciones les hagan rendir al 100%, ya que en esta disciplina es fundamental que tus zapatillas se adapten rápidamente al terreno.
Con tal motivo New balance os recomienda varios modelos, pero en especial la 908, modelo especialmente recomendado para corredores especialistas y muy técnicos. La 908 nos hará correr como una zapatilla de asfalto pero con todas las protecciones y elementos necesarios que nos aseguren una pisada perfecta sea cual sea lo sinuoso del terreno. Esta es la principal característica de la 908 además de los innumerables avances tecnológicos que os destacamos a continuación.
POR ARRIBA
En la parte superior de la zapatilla apreciamos la tecnología Syntethic Mesh Upper, que es una combinación de piel sintética y malla en la parte superior. La malla esta tratada para repeler el agua, eso no significa que sea impermeable pero si hace que tarde un poco mas en humedecer el interior de la zapatilla.
Gracias a la aportación de la tecnología Lighting Dry que mantiene el tejido seco. Transporta la humedad a través del hilo. Se utiliza en prendas que mantienen el contacto con la piel. Es un tejido hidrofóbico.
También se añade a la 908 el Sistema NLock, que aumenta el ajuste, sujeción y soporte en la parte media del pie, y el Toe Protect, que es una pieza de TPU moldeado que protege los dedos del pie de impactos contra las piedras u otros elementos, y una plantilla de Abozrb, anti-bacterias y malla rugosa par evitar el deslizamiento del pie.
POR EL MEDIO
En la mediasuela el nombre "estrella" es el Azorb, ubicado en mediasuela y que aporta excelente amortiguación, y dispersión del impacto por la perfecta combinación del “Abrzorb” y el “Eva moldeado” en toda su estructura. Proporciona amortiguación óptima y absorción de los impactos en la parte talonar y delantera del pie. Abzorb es un dispositivo con excelente amortiguación y propiedades de compresión Esta compuesto por la mezcla de Dupont Engage “R”, caucho “Isoprene” y los últimos avances en materiales de Poliuretano Patentados por New Balance.
La mediasuela de la 908 está fabricada de EVA* “acetato etil vinílico”, componente amortiguador, suave, flexible y ligero.) El Estability Web nos garantiza, como bien dice su nombre, estabilidad torsional. Material termoplástico muy ligero, que proporciona estabilidad y ligereza en la zona media de la mediasuela.
POR ABAJO
La suela está fabricada con Goma Caucho Carbono, que asegura una mayor durabilidad, mientras que la tecnología Tru Track aporta a la 908 una Configuración multidireccional de la suela que proporciona a nuestra pisada máxima tracción y contacto con el terreno.
Para acabar, la 908 incoropora el interesantísimo complemento Rock Stop (algo así como "parapiedras"), que es una Platina de TPU (Thermo Poliuretano) ubicada en la suela de la zapatilla y que protege a la parte delantera del pie de la penetración de piedras y arena que entran por la zona media del calzado.
Para acabar, en la suela de una New Balance no puede faltar el interesentísimo complemento "Ndurance", que es un componente de goma de alta durabilidad utilizado en la suela para ofrecer máxima durabilidad en esa zona y mayor agarre al terreno.
Más información en www.alfico.com
FUENTE Y FOTOGRAFÍA: www.runners.es
MIZUNO WAVE CABRAKAN
UN EJEMPLO DE INNOVACIÓNMizuno ha presentado su nuevo modelo de trail, la Wave Cabrakan, que debe su nombre a Cabrakan, el dios Maya de la montaña. Saldrá a la venta el próximo mes de septiembre y estará disponible tanto para hombre como para mujer. La nueva zapatilla de la firma nipona reúne una serie de características innovadoras, desarrolladas gracias a los últimos avances científicos.
Mizuno ha aplicado la nanotecnología en este diseño, una técnica que consiste en la manipulación y fusión de una compleja masa de moléculas y con la que ha obtenido un material denominado “Nanomesh”. Este material usado en el corte superior es mucho más sostenible que otros materiales usados en la actualidad y consigue que los líquidos se condensen en pequeñas gotas que resbalan por la superficie y hacen que las zapatillas resulten más fáciles de limpiar.
La mediasuela está fabricada con polímero de aceleración, el material más amortiguador y duradero de Mizuno. En ella se ha insertado una plataforma “wave” que se extiende hasta el antepié y que ofrece la máxima protección. En el collarín encontramos el sistema “Dynamotion Fit”, que proporciona un ajuste excelente. De este modo, el pie y la zapatilla interactúan perfectamente en todos los movimientos, incluso en los terrenos más accidentados. Asimismo, la plantilla de Ortholite® aumenta la sensación de confort en el interior. Finalmente, en la suela se ha incorporado el compuesto de fibras “Wet Traction” que permite una excelente tracción sobre terrenos mojados.
FUENTE Y FOTOGRAFÍA: www.runners.es
9/01/2010
Enero
17 Apuko Igoera (Zaramillo)
Mayo
2 Arratzu-Urdaibai Mendi LAsterketa (Arratzu)
9 Anboto Km Bertikala (Atxondo)
30 Aramotz Mendi Lasterketa (Zornotza)
Junio
5 Galdameseko Bira (Galdames)
13 Kosta Trail (Getxo)
20 Orozko Harana Mendi Lasterketa (Orozko)
Julio
18 Galarleiz Mendi Maratoia (Zalla)
Agosto
8 Eretza Igoera (Sodupe)
29 Lezamako Mugetatik (Lezama)
Septiembre
5 Mendata Ezagutuz (Mendata)
12 Sorginen Lasterketa (Atxondo)
Octubre
24 Pico de la Cruz Igoera (Galdames)
MÁS INFORMACIÓN http://www.bmf-fvm.org/lang-pref/es
Fuente: http://www.corredordemontaña.com/
Foto: archivo
1/01/2010
EMPEZAMOS EL AÑO CALENTANDO MOTORES EN LA III APUKO IGOERA DE ZARAMILLO.
CLASIFICACIONES http://clasificacion-apuko-igoera.blogspot.com/
MÁS INFORMACIÓN http://apuko-igoera.blogspot.com/
31/10/2009
II Carrera/Marcha de Montaña de Castellnovo
![[cartelcarreracastellnovo.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/_Hy2pMJCcRqs/SruW3FdnHKI/AAAAAAAABMQ/z7QS-xYRXvc/s1600/cartelcarreracastellnovo.jpg)
El Ayuntamiento de Castellnovo ha puesto fecha para la II Carrera/Marcha de Montaña de Castellnovo que tendrá una distancia de 21,6 Km y transcurrirá por los términos de Castellnovo, Almedijar, y Vall de Almonacid, recorriendo algunos de los más bellos parajes del Parque Natural de la Sierra de Espadán.
La carrera, por su valor paisajístico y natural es ideal tanto para corredores como para marchadores y el tiempo máximo para completar la marcha será de 5 horas. Esta vez como novedad se han introducido cambios en el recorrido que será muy distinto al de la pasada edición y lo harán más atractivo. Este año el recorrido estará en un 95% libre de asfalto
CALENDARIO FEDME 2010
El calendario es el siguiente:
Campeonato de España individual y por selecciones autonómicas
- 30 de mayo: VI Puyada a Oturia (Sabiñánigo / Huesca) - 38 km y 2.200 m desnivel positivo - Coeficiente: 84 - Organiza: Grupo de Montaña Sabiñánigo.
(Sólo para Federados FEDME)
Campeonato de España por clubes FEDME
- 10 de octubre: I Carrera por Montaña de Vitoria-Gasteiz (Vitoria) - 29,500 km y 1.500 m desnivel positivo - Coeficiente: 44 - Organiza: Club de Montaña Gasteiz – Ascentium (Sólo para Federados FEDME)
Copa de España
- 2 de mayo: XI Cursa de Muntanya Vall de Sóller (Sóller / Mallorca) - 23,500 km y 1.600 m desnivel positivo - Coeficiente: 38 - Organiza: Club de Muntanya i Escalada Sóller
- 18 Julio: VI Camille Extreme (Isaba / Navarra) - 31,400 km y 1.950 m desnivel positivo - Coeficiente: 61 - Organiza: Asociación Deportiva de Isaba
- 5 septiembre: VIII Cross de Montaña Subida al San Millán (Pradoluengo / Burgos) - 31 km y 2.040 m desnivel positivo - Coeficiente: 63 - Organiza: Club Montañeros de Pradoluengo
- 26 Septiembre: X Fons de la Tardor - La Vall d’Uixó (La Vall d’Uixó / Castellón) - 25 km y 1.700 m desnivel positivo - Coeficiente: 43 - Organiza: Centre Excta. La Vall d’Uixó.
(Sólo para Federados FEDME)
Fuente: www.fedme.es
Atención: Los coeficientes de puntuación de las carreras son provisionales, a la espera de recibir los correspondientes tracks de GPS para su revisión final.
La Copa de España
La temporada de competición empezará con la novedad más destacable del año, la celebración de la primera prueba oficial de FEDME de carreras por montaña que se celebra fuera de la península, la Cursa de Muntanya Vall de Sóller, que se estrena como competición oficial FEDME.
Sóller está situado al noroeste de la isla de Mallorca, en la zona central de la Serra de Tramuntana, a 25 kilómetros de la capital Palma. Durante los primeros kilómetros, el itinerario sigue el camino empedrado del Barranc de Biniaraix, uno de los senderos más espectaculares que se pueden realizar por los antiguos caminos empedrados de la Serra de Tramuntana, para luego adentrarse en terreno rocoso, pistas, caminos de montaña y zonas de descenso con presencia de canchales. Los puntos más elevados son Es Cornador Gran (995 m) y el pico de l’Ofre (1.091 m), en los kilómetros 6,5 y 12 respectivamente. La llegada a Sóller se realiza callejeando hasta la plaza principal de la población. Como viene siendo habitual en estos últimos años, la Copa se inicia con una carrera corta con la que los corredores pueden poner a prueba su estado de forma.
La segunda prueba puntuable para la Copa de España se disputará en el mes de julio, también en un escenario novedoso para la Copa, la Camille Extreme de Isaba, pequeño pueblo situado en el valle del Roncal (Navarra), cerca de la cadena montañosa pirenaica fronteriza con Francia.
El nombre de la carrera se debe a Camille, el último oso pardo pirenaico que vive en el Pirineo Navarro. Toda la información que transmite la carrera va acompañada siempre de la imagen de Camille de una forma u otra, en los carteles, las camisetas, incluso en los trofeos. La carrera ha sido en estos últimos años Copa y Campeonato de Navarra, además de Campeonato de Euskadi. El punto más elevado de la carrera es la cima de la Peña Ezkaurre de 2.047 m, y transcurre por senderos entre hayedos y pinares, prados de alta montaña y algunas zonas técnicas rocosas.
La provincia de Burgos acogerá la tercera prueba de la Copa. El Cross de Montaña Subida al San Millán regresa de nuevo al calendario FEDME, tras ser prueba oficial de Copa los años 2005 y 2007 con excelentes resultados deportivos. La burgalesa Sierra de la Demanda acogerá la subida al San Millán, un pico de 2.135 metros de altitud al que se asciende desde la localidad de Pradoluengo, y que es la cima más elevada de la provincia de Burgos, y punto más alto al que se ascenderá en toda la temporada oficial de carreras.
La prueba definitiva que cerrará el calendario oficial, y decidirá el resultado final de la Copa de España se disputará en Castellón con la celebración de la carrera Fons de la Tardor - La Vall d’Uixó, también una veterana en las competiciones FEDME. Su organización ha demostrado en los años anteriores una extraordinaria capacidad, además de poseer en la población unas magníficas instalaciones deportivas donde acoger la zona de salida y llegada, y todas las atenciones que pueden necesitar los participantes. Al ser la prueba final, será esta una competición en la que sólo podrán competir corredores federados FEDME.
Los Campeonatos de España
El último fin de semana de mayo se celebrará el Campeonato de España individual, que también lo será por equipos de selecciones autonómicas, y que en 2010 tendrá una ilustre organización, La Puyada a Oturia en Sabiñánigo, que ya fue Campeonato de España en 2007, dejando un agradable recuerdo entre los participantes. Este Campeonato será decisivo para concretar la composición de la selección española de carreras por montaña, que participará en los Campeonatos del Mundo de Skyrunning 2010. Una carrera muy conocida y que ofrece a la FEDME las garantías necesarias para albergar dicha competición, tanto a nivel organizativo, como de infraestructuras, recorrido, premios y atenciones a los participantes.
Nota: Duplicidad de eventos no han permitido a la organización mantener la fecha inicialmente prevista para el mes de junio
Como broche final de la temporada, en el mes de octubre se celebrará el Campeonato de España por Clubes. Después de la positiva experiencia de este año 2009 en que se celebró con éxito la primera edición, el Club de Montaña Gasteiz toma el testigo de esta competición que pretende ser una fiesta para todos los asiduos participantes a las carreras. La Carrera por Montaña de Vitoria-Gasteiz transcurrirá en parte por el tradicional recorrido del Maratón de Montaña de Vitoria, diseñándose para esta ocasión un circuito mucho más corto adaptado a las necesidades del Campeonato por Clubes.
Ambos Campeonatos de España son competiciones reservadas exclusivamente a corredores federados FEDME.
Fuente: www.fedme.es
24/05/09
Calendario actualizado de carreras por montaña.
| DICIEMBRE | 24 | BELATXIKIETA | ZORNOTZA | | | www.extremzornotza.blogspot.com/ |
| DICIEMBRE | 28 | LAPURZULO | ALONSOTEGI | 4,5 | | www.alonsotegi.net |
| ENERO | 25 | SUBIDA APUKO | ZARAMILLO | 16 | | www.subida-apuko.blogspot.com |
| MARZO | 29 | ADARRAMENDI | URNIETA | 13 | 1400 | www.herrikrossa.com |
| MARZO | 29 | SARA KORRIKA | SARA | 25 | 1443 | www.sarakorrika.com/ |
| ABRIL | 5 | PENYA DEL FRAIRE | MURO ALCOY | 16 | | http://www.vilademuro.net/ |
| ABRIL | 19 | MARATON DE GAZTEIZ | GAZTEIZ | 42 | | www.ascentium.org/ |
| ABRIL | 19 | BERAKO MENDI MARATOIA | BERA | 21 | 2420 | www.manttale.com |
| ABRIL | 26 | ALOINA | OÑATI | 15,5 | 2200 | www.aloina.net/Aloinako_Igoera/index.htm |
| MAYO | 2 | URDAIBAI | ARRATZU | 30 | 2000 | http://www.arratzu-urdaibai.com/ |
| MAYO | 10 | SIERRA DE SEGOVIA | SEGOVIA | 22 | 1330 | www.fedme.es |
| MAYO | 17 | PAGOETA | ZARAUTZ | 15 | 1468 | www.pagoetamendilasterketa.com/ |
| MAYO | 24 | ZEGAMA-AIZKORRI | ZEGAMA | 42 | 5472 | www.zegama-aizkorri.com/ |
| MAYO | 17 | ARAMOTZ | ZORNOTZA | 27 | 1600 | www.brinean.com |
| JUNIO | 6 | MONTES DE GALDAMES | GALDAMES | 34 | 3500 | http://www.gaztainaga.tk/ |
| JUNIO | 7 | ARTZAINEN LASTERKALDIA | BAIGORRI | 23,6 | 1650 | www.artzain.fr |
| JUNIO | 13 | CANFRANC-CANFRANC | CANFRANC | 42-32 | | http://www.canfranc.es/2008/carrera2009.htm |
| JUNIO | 13 | VOLTA TERME FONDEGUILLA | CASTELLON | 34,5 | 2470 | www.fedme.es |
| JUNIO | 14 | KOSTA TRAIL | GETXO | 27 | 1000 | www.smarterwork.es/kostatrail/ |
| JUNIO | 14 | LAKUNTZA | LAKUNTZA | 28,5 | 2308 | www.lakuntza-aralar.com |
| JUNIO | 21 | ANBOTO BERTIKALA | ARRAZOLA | 3,8 | 1092 | www.brinean.com/ |
| JUNIO | 28 | CAMILLE EXTREME | ISABA | 31,4 | 3900 | http://www.adi-ike.com/ |
| JULIO | 19 | GALARLEIZ | ZALLA | 42,195 | 4166 | www.galarleiz.org |
| JULIO | 26 | ZUMAIA | ZUMAIA | 26 | 1036 | http://www.zumaiaflyschtrail.com/ |
| JULIO | 12 | TAGA2040 EVO | GIRONA | 23 | 1700 | www.fedme.es |
| AGOSTO | 9 | OTAÑES | OTAÑES | 31 | 3400 | www.trailrae.com |
| AGOSTO | 23 | CAÑON DO SIL | OURENSE | 30 | 2200 | www.fedme.es |
| SEPTIEMBRE | 19 | SORGINEN LASTERKETA | ATXONDO | 25,6 | 1300 | www.calle-9.com/sorginen |
| SEPTIEMBRE | 21 | MARATON MEDINESA | MEDINA | 42/21 | 1300/340 | www.maratonmame.es |
| SEPTIEMBRE | 26 | OLAZAGUTIA URBASA | OLAZAGUTIA | 23 | 1367 | www.olatzagutia-urbasa.net/ |
| SEPTIEMBRE | 27 | PUYADA A OTURIA | SABIÑANIGO | 38 | 2200 | www.fedme.es |
| OCTUBRE | 17 | TRAIL CALDERONA | VALENCIA | 25,5 | 1700 | www.fedme.es |
12/1/2009
El próximo 25 de Enero nos encontraremos de nuevo disfrutando del entorno y el ambiente preferido por todos nosotros,individuos enamorados de la montaña y del deporte.Por segundo año consecutivo nos animamos a organizar esta prueba dedicada a Saratxo ,un lugar sin duda especial al que tenemos un enorme cariño y respeto muy ligado por tradición e historia al pueblo de Zaramillo en el que comenzareis la batalla en contra de lo adverso que nos presenta la naturaleza y sobre todo en contra de vosotros mismos ,de vuestro afán de superación.En tres kilómetros la ermita de San Sebastián ya en Saratxo nos recibirá con una pequeña cuesta de unos 20 metros con un desnivel de un 20%.Este año ,atendiendo las recomendaciones,peticiones y sugerencias que nos hicisteis el año pasado alguno de vosotros se aumenta la distancia de la prueba por lo que cuando lleguéis a Saratxo tendréis que realizar un circuito que nos acercará a los encantos del señor Eretza al que veremos de lejos pero tendréis oportunidad de percibir su belleza y sentir la agresividad de su cara noreste.bueno una vez realizado este circuito de nuevo pasareis por la ermita de Saratxo y emprenderéis el camino hacia las cuestas del 560 metros.Otra modificación respecto a la del año pasado es que no acaba la prueba en el buzón sino que habrá que bajar y la meta estará situada en Saratxo.
Fuente: http://subida-apuko.blogspot.com/
11/01/2009
Urte berri on denoi.
Después de un tiempo de descanso comenzamos una nueva temporada y este es, hasta el momento, el calendario de carreras por montaña 2009. Poco a poco se irá actualizando según se vayan cerrando las fechas de las carreras.
En amarillo las carreras de Euskal Herria (falta que se fijen las que forman parte de la copa y campeonato de Euskadi) y en azul la copa y capeonato de España.
12/11/2008
874, la "trail" de New Balance
Siguiendo el camino marcado en su día por la 871, la 872 y la 873, New Balance pone en liza una zapatilla de trail que continua la serie. Sus 348 gramos la convierten, fundamentalmente, en una zapatilla de entrenamiento
SIGUE LA SAGA "MONTAÑERA"Desde el considerable aumento tanto de carreras y adeptos a la montaña, era inevitable que una marca como New Balance no pusiera todo su empeño y conocimientos en ponerse a la altura del mejor calzado técnico para este tipo de carreras y corredores. Con tal motivo lleva años diseñando y evolucionando calzado especifico para el trail.
De ahí que nazca la 874, modelo de continuidad de los modelos 873, 872 y 871, llegue a ofrecernos unas increíbles características para la práctica deportiva en montaña. Lo mejor que podemos destacar de este modelo es la increíble sensación de confort, amortiguación, y estabilidad que nos ofrece una zapatilla de running, pero con el valor añadido de sentirnos protegidos para correr en la montaña, sea cual sea el terreno (roca, pedirá, barro, humedad, etc…) Esta es la principal característica que new balance a querido aportar a este modelo.
Con todo esto hemos de tener en cuenta que la 874, nos ofrecerá una serie de elementos y tecnologías que ayudaran a proteger el pie en este tipo de terrenos. Especial atención a su suela, que incorpora nuevas tecnologías para que la 874 se adapte mejor al terreno, dada la variedad de los mismos. Intentaremos resumir sus principales tecnologías.
Fuente: www.runners.es
12/11/2008
I TOUBKAL TRAIL RUNNING
Marcha de fondo y carrera de montaña Alto Atlas MARRUECOS
LA CRONICA OFICIAL
Por fin una idea largamente soñada la pusimos en marcha. En Alventus y Extreme Sport hemos sido pioneros en actividades de naturaleza y aventura en Marruecos: trekking y ascensiones en todos los macizos del Atlas, travesías por el desierto, nuestros clásicos Raids en BTT: el Trans Atlas y el Sahara Bike…y, ahora, conscientes del auge y enorme atractivo de las carreras por montaña, nos planteamos un nuevo reto: el I TOUBKAL TRAIL RUNNING. Un reto del que acabamos de regresar, una nueva aventura que ha supuesto todo un éxito desde el punto de vista participativo y organizativo.
Personal de la Organización llevábamos varios días en el Alto Atlas, teníamos muchas cosas que realizar: balizar la ruta, señalar y organizar los puestos de avituallamiento, reuniones con personal marroquí, con autoridades… . Algunos participantes han empezado a llegar en días anteriores a la fecha de la convocatoria, se proponen entrenar y conocer el terreno. Mientras, las temperaturas son bajas para la época si bien luce un sol esplendido, cielos azules característicos del Atlas y preciosas nubes de algodón que adornan el espacio entre cielo y tierra.
Por fin llegó el día señalado, los participantes llegan casi todos en el vuelo de AIR EUROPA a la ciudad de Marrakech. Se organizan varios traslados y al final de la tarde todos estamos en Imlil, la afamada aldea bereber a los pies del Toubkal. Como siempre, somos bien agasajados por nuestro entrañable Lahcen Askarray, uno de los guías más veteranos del Atlas y que hoy regenta un agradable alojamiento. Primera reunión ante caras expectantes…, Juan Carlos Nájera, Director Técnico del Trail da sus últimas recomendaciones: “aquí vencerán los que se clasifiquen”, “no conviene desgastarse al principio, hay que reservarse…” . Una buena y abundante cena y a descansar…
Día 10 de octubre: llegó la hora.
Amanece bueno y estrellado ¡menos mal! Entre las cinco y las seis de la mañana se pone un abundante desayuno, cuesta tragar a estas horas… Tiempo para calentar, fotos históricas bajo el “arco de meta” y a las siete se da la señal de salida. Todos salen a buen paso, conforme avanza la mañana el tiempo empieza a ponerse inestable y grandes nubarrones se van apoderando de las cimas mientras que en los valles aún luce el sol. Desde el Refugio Neltner nos van comentando las incidencias de la carrera y que en estos momentos ha comenzado a nevar con fuerza, algunos participantes van algo “tocados” aunque se recuperan bien en el control y asistencia del Refugio. Ana y Juan Carlos, miembros de la Organización, aguantan como “héroes” en el control de la cima del Toubkal a la vez que el Equipo de asistencia marroquí en control y avituallamiento del collado sur. Algunos participantes llegan “justos” a la cima aunque ya a estas alturas de la mañana todos han pasado por la misma, la foto para el recuerdo está inmortalizada. La nevada está realzando la ascensión ya de por sí dura a una montaña de estas características, una montaña altiva y grandiosa como es la de este cuatro mil del Alto Atlas, la máxima altura del norte de Africa. Niebla y nieve convierten las zonas altas en un “todo blanco” – algunas horas después Xavi Batriu, el vencedor de este I Toubkal Trail Running, nos comentó: “casi me paso la cima”, “no veía nada y cuando me di cuenta estaba justo al lado del vértice triagular característico de la cima del Toubkal”. Mientras en las zonas altas, a partir de 2.500 m. las nubes se han “agarrado” a la montaña y la nieve descarga con fuerza en las zonas bajas aún luce un sol agradable e invernal a comienzos de este otoño demasiado frío. Este tímido sol que va a perder pronto su batalla con las nubes recibe y da su bienvenida a los primeros en bajar al valle, a los primeros en llegar a Meta. Xavi Batriu es el primero estableciendo un tiempo total de 4 horas, 24 m., le sigue los también catalanes Jordi Curriu con 4,39 m. y Jordi Figols con 5,03 m. En la categoría de féminas la primera en llegar fue María Rosario Rodríguez en 6,31 m., la segunda Elisabeth Calvez en 7,30 m. y la tercera Rosa María Real en 8,57 m.
Mientras, desde el Refugio nos comentan que ya todos los participantes han bajado hacia el control de Sidi Chamarouch. Siguen llegando participantes escalonadamente a meta, una llegada sonriente por el reto cumplido. Las gentes de Imlil animan y aplauden mientras las nubes comienzan a apoderarse también del valle y el sol desaparece dejando paso a una fuerte lluvia. Todo el mundo va alcanzado la meta y los últimos lo hacen en 10 horas 26 minutos con caras de felicidad; como decía la gaditana Mercedes al igual que el veterano Pascual, “vine a participar, a cumplir mi sueño de subir y bajar de la cima…” . El I Toubkal Trail Running estaba finalizando. Como dijo Xavi Batriu: “me ha encantado, una de las carreras más bonitas que he realizado, muy alpina, mucha altura, muy bien marcado todo, la gente animando, los que me encontraba por el camino, los paisanos…, hasta cuando he llegado al pueblo han salido los niños de la escuela, me han animado y me han seguido hasta aquí corriendo a mi lado, ha sido muy bonito”. Esto es el TOUBKAL TRAIL RUNNING, un reto deportivo, un encuentro con la naturaleza salvaje, con culturas diferentes, con gentes amables en las hermosas montañas del Alto Atlas.
Los jardines de Dar Mimoun.
El reto deportivo había terminado pero aún quedaba tiempo para disfrutar de Marrakech, de sus zocos, plazas y medinas. Después de un reparador descanso en el hotel el grupo realizó una visita guiada a la espera de la cena fiesta que teníamos en la tarde. Todos nos citamos el restaurante jardín de Dar Mimoun, un marco espléndido para una cena típica con música, entrega de premios, diplomas y risas…, la Organización entregó a los dos primeros clasificados por categoría de un bono para participar gratuitamente en la segunda edición del Trail a celebrar en octubre de 2009, todo un reto para mantener, mejorar o defender la marca conseguida¡¡¡ .
Os esperamos a todos en el próximo II TOUBKAL TRAIL RUNNING…
Ficha Técnica:
TOUBKAL TRAIL RUNNING
Marcha de fondo y carrera de montaña
ALTO ATLAS – MARRUECOS
4.165 m.
- Salida y Meta: Imlil (Alto Atlas. MARRUECOS) – 07:00 horas.
- Longitud total: 30 Kms. 15 de ascenso y su posterior descenso.
- Controles de paso: 14
- Avituallamientos sólidos y líquidos: 6 – Tres de subida y tres de bajada.
- Controles de Cronometraje: 3
- Meta volante: Cima del Toubkal
- Desnivel +: 2500 metros.
- Desnivel acumulado: 5000 metros.
- Altura máxima: 4165 metros. Cima del Toubkal.
- Altura mínima: 1740 metros. Imlil.
- Porcentaje de superficie técnica: 80%
- Tiempo Límite: 12 horas.
- Dificultad Técnica: Media/Alta.
- Dificultad Física: Alta/Muy alta.
Fuente: www.alventus.com
10/11/2008
MATERIAL PARA LA NUEVA TEMPORADA DE CARRERAS POR MONTAÑA.
La 908 tiene un peso de 333 gramos (en la talla 9'5 USA), y está disponible en tallas del 7 al 13. Se trata de una zapatillas evidentemente pensada para entrenar y competir en la montaña.
Eso sí, en asfalto pueden dar también muy buen rendimiento: No son excesivamente pesadas, amortiguan bien y, en días de lluvia, en los que los runners salimos a rodar por las carreteras porque los caminos están realmente impracticables, la tecnología Lighting Dry hará que lleguéis a casa con los pies completamente secos.
Más información en www.alfico.com
La reina de la montaña
La New Balance 908 es un modelo fabricado con espíritu montañero, pero que se desenvuelve muy bien en el asfalto. Además es una zapatila que, por su peso (333 gramos), puede ser interesante incluso para rodar, y hasta competir, por asfalto
ANTE TODO, LA SEGURIDADAhora que la temporada de montaña ha empezado activamente, los adeptos a esta nueva forma de practicar deporte buscan el material adecuado para que sus prestaciones les hagan rendir al 100%, ya que en esta disciplina es fundamental que tus zapatillas se adapten rápidamente al terreno.
Con tal motivo New balance os recomienda varios modelos, pero en especial la 908, modelo especialmente recomendado para corredores especialistas y muy técnicos. La 908 nos hará correr como una zapatilla de asfalto pero con todas las protecciones y elementos necesarios que nos aseguren una pisada perfecta sea cual sea lo sinuoso del terreno. Esta es la principal característica de la 908 además de los innumerables avances tecnológicos que os destacamos a continuación.
POR ARRIBA
En la parte superior de la zapatilla apreciamos la tecnología Syntethic Mesh Upper, que es una combinación de piel sintética y malla en la parte superior. La malla esta tratada para repeler el agua, eso no significa que sea impermeable pero si hace que tarde un poco mas en humedecer el interior de la zapatilla.
Gracias a la aportación de la tecnología Lighting Dry que mantiene el tejido seco. Transporta la humedad a través del hilo. Se utiliza en prendas que mantienen el contacto con la piel. Es un tejido hidrofóbico.
También se añade a la 908 el Sistema NLock, que aumenta el ajuste, sujeción y soporte en la parte media del pie, y el Toe Protect, que es una pieza de TPU moldeado que protege los dedos del pie de impactos contra las piedras u otros elementos, y una plantilla de Abozrb, anti-bacterias y malla rugosa par evitar el deslizamiento del pie.
POR EL MEDIO
En la mediasuela el nombre "estrella" es el Azorb, ubicado en mediasuela y que aporta excelente amortiguación, y dispersión del impacto por la perfecta combinación del “Abrzorb” y el “Eva moldeado” en toda su estructura. Proporciona amortiguación óptima y absorción de los impactos en la parte talonar y delantera del pie. Abzorb es un dispositivo con excelente amortiguación y propiedades de compresión Esta compuesto por la mezcla de Dupont Engage “R”, caucho “Isoprene” y los últimos avances en materiales de Poliuretano Patentados por New Balance.
La mediasuela de la 908 está fabricada de EVA* “acetato etil vinílico”, componente amortiguador, suave, flexible y ligero.) El Estability Web nos garantiza, como bien dice su nombre, estabilidad torsional. Material termoplástico muy ligero, que proporciona estabilidad y ligereza en la zona media de la mediasuela.
POR ABAJO
La suela está fabricada con Goma Caucho Carbono, que asegura una mayor durabilidad, mientras que la tecnología Tru Track aporta a la 908 una Configuración multidireccional de la suela que proporciona a nuestra pisada máxima tracción y contacto con el terreno.
Para acabar, la 908 incoropora el interesantísimo complemento Rock Stop (algo así como "parapiedras"), que es una Platina de TPU (Thermo Poliuretano) ubicada en la suela de la zapatilla y que protege a la parte delantera del pie de la penetración de piedras y arena que entran por la zona media del calzado.
Para acabar, en la suela de una New Balance no puede faltar el interesentísimo complemento "Ndurance", que es un componente de goma de alta durabilidad utilizado en la suela para ofrecer máxima durabilidad en esa zona y mayor agarre al terreno.
Fuente: www.runners.es
210/2008
Tras disputarse la última de las cuatro pruebas de la Copa de Euskadi de carreras por montaña la clasificacion queda de la siguiente manera.
CLASIFICACIÓN
http://www.emf-fvm.com/DetalleNoticia.aspx?ntid=201
CLASIFICACIÓN OLAZAGUTIA-URBASA
http://www.olatzagutia-urbasa.net/
Fuente: http://www.emf-fvm.com/
19/09/2008
La atleta palentina y el corredor vasco se imponían en la dura Quebrapates-Peña Mea. La victoria les ha servido para proclamarse por primera vez campeones de la Copa de España de Carreras por Montaña FEDME - Gran Premio Buff-Salomon.
La carrera, organizada por el Grupo de Montaña Peña Mea, partía de Pola de Laviana, población situada en la cuenca minera del rio Nalón, y ascendía hasta la cima más emblemática del valle, el Picu Mea (1.560 metros), con un recorrido total de 30 km y casi de 4.500 m de desnivel acumulado. Las condiciones meteorológicas han sido excelentes y han jugado un papel muy importante en el buen desarrollo de la competición.
Nada estaba decidido antes de la salida, de modo que los primeros clasificados de la general absoluta llegaron a Asturias aspirando al título final: Mario Llorens, Zuhaitz Ezpeleta y Just Sociats en categoría masculina, y Laia Andreu, Nuria Domínguez y Oihana Azkorbebeitia en categoría femenina. Conocedores todos de sus posibilidades optaron por controlarse mutuamente ya desde el primer momento, y a lo largo de todo el recorrido.
En categoría masculina, pronto se vio que Mario Llorens lo tendría muy difícil para conservar el liderato que defendía, ya que en el paso por Febreru -kilómetro 7 de carrera-, el triplete de cabeza le aventajaba en más de un minuto. Ese trío estaba formado por los corredores que a la postre se disputarían el triunfo final, Zuhaitz Ezpeleta, Just Sociats y Javier Olavarria, que en este mismo orden entrarían en meta. Zuhaitz cerró el crono en 2:52:28, y tan solo 40 segundos después entró en meta Sociats. Ya algo más retrasado entró en tercera posición Olavarria.
Entre las mujeres que optaban al título final las cosas no estaban tan claras, ya que hasta media carrera se mantuvieron las tres muy juntas. Laia Andreu, Nuria Domínguez y Oihana Azkorbebeitia se jugaron todo en la técnica bajada del Picu Mea, donde la mayor experiencia de Domínguez y Azkorbebeitia en carreras por montaña les valió para distanciarse de Andreu, y ya en estas mismas posiciones entrarían en meta. Con un tiempo de 3:42:02 Nuria Domínguez se adjudicó la carrera, seguida de Oihana Azkorbebeitia algo más de 1 minuto y medio después, cerrando el podio Laia Andreu.
Con sus victorias respectivas, tanto el corredor de la selección vasca Zuhaitz Ezpeleta como la castellano-leonesa Nuria Domínguez han obtenido los puntos suficientes para proclamarse campeones de la Copa de España de Carreras por Montaña FEDME 2008, Gran Premio Buff-Salomon.
Al finalizar la carrera ambos se mostraron muy satisfechos del resultado, y en general de toda la temporada, "Hoy ha sido una carrera para disfrutar" declaró Zuhaitz "Ahora solo me queda competir dentro de un par de semanas en la última prueba de la Copa de Euskadi y después a descansar de la larga temporada". Por su parte Nuria comentó "He llegado muy justa de preparación a esta carrera por falta de entreno, hoy he salido a conservar pero a lo largo de la carrera he visto cómo iba subiendo posiciones, estoy muy contenta del resultado".
CLASIFICACIONES
http://www.desnivel.com/images08/copa_espana_08_clas.pdf
VIDEO
http://www.desnivel.com/newsletter/desnivelaldia/object.php?o=17555
Fuente: www.desnivel.com
7/09/2008
Montaña Ultra Trail
El vizcaíno Txus Romón finalizó en quinta posición en la carrera de montaña más prestigiosa del mundo en el Mont Blanc, 166 kilómetros de desniveles que completó en menos de 24 horas
Es mi mayor sueño hecho realidad. Era mi reto personal y lo he cumplido», declara el atleta de Muskiz Txus Romón, que el pasado domingo terminó en quinta posición en la The North Face Ultra Trail del Mont Blanc de Chamonix (Alpes franceses), carrera sin paradas de 166 kilómetros alrededor del pico más alto de Europa, considerada como el campeonato del mundo oficioso de las marchas de montaña. Tras reflexionar, añade: «Examinado en frío, me doy cuenta de que es una barbaridad. 24 horas de esfuerzo en carrera, donde llegué a mi límite, no pueden ser sanos. Es una exageración, que se puede realizar para cumplir un sueño. Nunca por sistema. Y lo increíble es que el cuerpo lo tolera y aguanta».
Tan duro le ha parecido el esfuerzo que, subraya, «había algunos que se despedían con un ¡hasta el año que viene ¡ Yo es que ni me lo planteo. Puede que vuelva, pero lo que no sé es cuándo».
Bajar de las 24 horas
El marchador vizcaíno ha logrado culminar dos de los objetivos que se propuso cuando comenzó a preparar la Ultra Trail. «He bajado de las 24 horas. Por los pelos, con un tiempo de 23h41:28. Lejos del tiempo del ganador, el catalán Kilian Jornet, que ha empleado 20h56:59. Es un fuera de serie. El mío es muy bueno. En mis mejores cálculos figuraba que podía hacer entre 22h30 y 23h00. Lo he rebasado debido a las circunstancias. Pero también he terminado entre los cinco primeros, por encima de corredores más preparados».
Txus Romón vuelve empachado de patear, de barro y piedras, de saltar ribazos y superar repechos. Lo hace contentísimo de su rendimiento. No tenía referencias, ni personales, ni ajenas. «Está claro que 166 kilómetros no se pueden entrenar como una maratón. Los he preparado a mi manera y el resultado es positivo. En Chamonix, antes de la carrera, me encontré con Jornet, que me explicó su método. Ha estado 15 días en el Mont Blanc. En ese tiempo ha realizado el recorrido en dos bloques. Lo tenía estudiado y anotado todo: tiempos, cuestas y referencias. Es un profesional de la marcha». Txus no. Vive de su trabajo y para correr cuenta con el apoyo 'fiel' de Petronor, el Ayuntamiento de Muskiz, Ciclos Maestre y sus dos clubes, Mello MT y Muñatones.
Otro aspecto que no se debe obviar es el del calor. «Mont Blanc suena a hielo, nieve y frío. Y es todo lo contrario. Entrené pensando en una temperatura baja, especialmente de noche, y sucedió todo lo contrario. Salimos a la 6.30 de la tarde con 27º, en tirantes. De noche el termómetro nunca bajó de cero. Yo no vi hielo. Y en el col Ferret, con el sol alpino dando de lleno, subió a 30º. Asfixiante. Eso explica que de 2.377 participantes abandonaran 1.092».
Las secuelas son mínimas. De hecho no se aprecian. «Salí con 65 kilos y terminé con 66, debido a los gases. Ahora, ya en casa, veo que tengo las rodillas algo hinchadas y peso tres kilos menos. Nada espectacular».
La organización incluyó en su reglamentación el material obligatorio que debía portear cada marchador. Es una lista polémica que ha causado más de un problema. «Los voluntarios de la carrera han sido estupendos. Se han desvivido. Todo lo contrario de los comisarios, que han actuado en plan ciclismo profesional. No han sido limpios del todo a la hora de controlar a unos y a otros. En mi caso nada que objetar. Me verificaron el material una sola vez, en el kilómetro 60, y perdí dos minutos en la operación».
Reglamento y controles
En cambio se cebaron con el catalán. Kilian fue sometido a 5 controles durante el recorrido. Sus perseguidores sólo fueron controlados una vez. «En el caso del nepalí Dawa Sherpa, segundo, he visto trato a favor. Me ha decepcionado. Quizá sea cuestión de marketing, pero le han mimado. En cambio a Jornet le han abrasado. Una verificación de material de este tipo te descentra y te hace perder tiempo. No me parece correcto».
El caso es que el ganador no llevaba mochila. Sólo un riñonera. No le gustó a la organización. Romón cuenta que «Kilian aplicó el reglamento al pie de la letra. Salió con miniaturas. Por poner unos ejemplos, con una linterna enana y pila botón. Un chubasquero minúsculo (también cuestionaron el tamaño del mío) en lugar de un goretex. Medias de señora. La cantimplora era de un litro, pero estaba vacía. Trucos reglamentarios».
Los organizadores no quieren que esta práctica se convierta en habitual. Consideran que no se corresponde con el espíritu montañero y aseguran que tomarán medidas para la próxima edición.
Fuente: elcorreodigital.com
5/09/2008
VIDEO DE AVENTURA QUE INCLUYE RESUMEN DEL UTMB
http://www.tv3.cat/videos/637639
1/09/2008
Kilian Jornet conquista la victoria en su debut en el Ultra Trail del Mont Blanc, estableciendo un récord de tiempo y convirtiéndose, a sus 20 años, en el vencedor más joven tras tomar el relevo en el palmarés del italiano Marco Olmo, de 59 años.
Líder de la prueba en solitario de principio a fin
Kilian afrontó la cita sin complejos y apostó por la victoria desde el primer metro. En los dos primeros controles de paso, St. Gervais y Contamines, compartió liderato con un grupo de cinco entre los que se encontraba Sherpa, pero llegados al tercer control, en Les Chapieux, sus compañeros de ruta decidieron tomarse un breve respiro “pero como que yo había encontrado un buen ritmo decidí no parar”, detallaba Kilian. En ese punto comenzó una escapada en solitario que no concluyó hasta el final de la carrera.
“¡Mira cómo va! Es increíble, ¿habéis visto lo joven que es?”. El comentario se escuchaba en cada uno de los veinte controles donde se repetía el ritual: llegaba Kilian a toda velocidad recortando el crono del año pasado y aumentando diferencias con los rivales. Así hasta completar la vuelta entera del Mont Blanc y cruzar tres países Italia, Francia y Suiza. Finalmente, el de Sabadell firmó la victoria levantando un muro de una hora entre él y el nepalí Sherpa, segundo clasificado. Una victoria en la carrera de trail de referencia mundial que se suma al triunfo que ya conquistó este invierno en la también mítica Pierra Menta de esquí de montaña.
Fuente: www.desnivel.com
29/08/2008
MATERIAL
Mizuno revoluciona el trail
La nueva Wave Harrier de Mizuno está a punto de salir al mercado. Por su elevada amortiguación y estabilidad en terrenos especialmente irregulares, representa una apuesta segura para recorrer zonas de montaña. Es una revolución en el trail
EL "ÚLTIMO GRITO" EN TRAILEste nuevo modelo de Mizuno incorpora el sistema Wave en Abanico, tecnología que combina la amortiguación con la estabilidad para correr en superficies inestables. Cuando el terreno está mojado, la tecnología Wet Traction en la suela permite obtener una inmejorable tracción gracias a la mezcla del caucho con un compuesto de fibras sintéticas.
Las Wave Harrier 2 están compuestas en su media suela por Polímero de Aceleración (AP), un material exclusivo de Mizuno que se distingue por ofrecer la máxima amortiguación y también por su ligereza. Gracias a este material, la zapatilla recupera antes su forma original y, en consecuencia, se deforma menos con el paso del tiempo.
COMODIDAD Y ALTAS PRESTACIONES
Este modelo de trail de Mizuno ofrece una transpirabilidad excelente gracias a un sistema de doble malla propio de Mizuno que proporciona máxima ventilación y confort para el pie. La utilización de caucho X-10, situado en las zonas de la suela que más impactan contra el suelo, permite minimizar la abrasión y prolongar la vida de la zapatilla.
Otros aspectos destacables de las Wave Harrier 2, diseñadas para conseguir la máxima comodidad y rendimiento del deportista en montaña, son su puntera reforzada e ideada para aguantar los impactos contra piedras y troncos, los cordones con fruncido para minimizar el deshilachado y la plantilla extraíble.
FICHA DE PRODUCTO
Modelo: Wave Harrier 2
Marca: Mizuno
Color: Amarillo y negro
Peso: 295 gramos
Tallas USA: 6 1/2-13
PVP recomendado: 118 €
Fuente: www.runners.es
11/08/08
El club Ostruka de Sodupe organiza la primera edición de la subida al Eretza.
La prueba será el día 17 de Agosto de 2008 a las 11:00, inscripción gratuita,14.400 metros de recorrido y 800 de desnivel positivo. Salida desde el mismo pueblo.
MÁS INFORMACIÓN
http://www.gugaz.org/
9/08/2008
27-31 August 2008, the 6th edition
• UTMB® : 166 km and 9 400 m of + altitude change - 46 h maxistart Friday, August 29 at 18:30 from the centre of Chamonix Mont-Blanc• CCC® : 98 km and 5 600 m of + altitude change - 26 h maxi start Friday, August 29 at 11:00 from the centre of Courmayeur (Italie)• La Petite Trotte à Léon : 220 km, 17 000 m of + altitude change, 100h maxistart Wednesday, August 27 to 8:00 from the centre of Chamonix Mont-Blanc 
MÁS INFORMACIÓN
9/08/2008
El próximo día 6 de septiembre se celebrará la II. Milla de Getxo. Hace ya varios años se celebró la primera edición pero luego no se le dió continuidad. Itxartu Taldea y el Club de Aletismo Getxo, con la colaboración del Ayuntamiento de Geetxo, la Diputación Foral de Bizkaia, el Metro de Bilbao, Caja laboral, Coca-Cola, DEIA y un importante número de colaboradores locales, organiza esta segunda milla.
Las inscripciones pueden hacerse:
- A través del correo electrónico de Itxartu Taldea: info@itxartu.com
- Hasta el 5 de septiembre, de 19:00 a 20:30 en los locales de Itxartu (Batzoki de Algoprta, Algortako Etorbidea 104)
- Y en Kantxa Kirol Moda (Torrene, 13 Algortan), en horario comercial.
En la inscripción debe consignarse nombre y apellidos, año de nacimiento y club de pertenencia (en su caso).
MÁS INFORMACIÓN
http://www.itxartu.com/nuevo/?p=64#more-64
4/08/2008
Ya está abierta la inscripcion para una nueva edicion de Lezamako Mugetatik, conservando sus dos formatos de marcha y carrera al igual que la pasada edicion pero con un cambio importante. Este año la salida y meta estarán en Lezama. Con una distancia y un desnivel de 1600 metros a lo largo de los cuales disfrutaremos del entorno de Lezama. Se celebrará el 31 de Agosto con salida a las 8:30 la marcha y a las 10:00 la carrera.
Mas informacion: http://www.lezamakomugetatik.com/
1/08/2008
En Agosto en Brañosera - Palencia
Parque Natural de Fuentes Carrionas - Fuente Cobre, en la Montaña Palentina Fiesta popular desde la década de los 60. Más información en www.branosera.com |
Domingo, 3 de Agosto - IV Cronoescalada al Torreón de Valdecebollas
1000 € al récord masculino - 00:50:33 conseguido por Agustí Roc Amador en 2007 1000 € al récord femenino - 01:08:50 conseguido por Nuria Domínguez Azpeleta en 2007 |
CLASIFICACIÓN GENERAL
http://torreon.branosera.com/cronoescalada-2008.php
28/07/2008
GRANDVALIRA 2008
RESULTADOS VERTICAL KILOMETER
http://www.verticalrunning.com/salaprensa/upfiles/f_157.pdf
RESULTADOS VERTICAL RACE
http://www.verticalrunning.com/salaprensa/upfiles/f_159.pdf
BENASQUE 2008
Mónica Ardid y Mario Llorens vencen en las Goretex Series-Vertical Running de Cerler
RESULTADOS VERTICAL KILOMETER
http://www.verticalrunning.com/salaprensa/upfiles/f_177.pdf
RESULTADOS VERTICAL RACE
http://www.verticalrunning.com/salaprensa/upfiles/f_182.pdf
Fuente: www.verticalrunning.com
28/072008
bilbao. "Somos más fuertes de lo que creemos". Así descubría uno de sus preciados secretos al mundo. Su legado, el que conoció gracias a sus gestas marinas en las que rozó lo sobrehumano. La sabiduría pescada por un lobo de mar. El conocimiento que concede aquella persona que hizo de la Red de redes su máximo exponente. Su modus vivendi. La vela fue su pasión, el viento su más fiel aliado. Pero ni siquiera él ha podido eludir la telaraña que arrastra a todo ser al otro mundo, donde José Luis Ugarte (Las Arenas-Getxo, 1928), fallecido ayer a la edad de 79 años, descansará en paz y rodeado de personalidades como los Juan Sebastián Elkano, Fernando de Magallanes o Ernest Henry Shackleton, a quienes siguió sus pasos hasta el último de sus días y con los mismos que podrá intercambiar experiencias marinas. Amantes de la naturaleza, de la pureza de un deporte que evoca a tiempos ancestrales en los que imperaba la necesidad, el desconocimiento y la supervivencia. "El regreso a tierra es traumático. La vida moderna nos asola, no llego a acostumbrarme del todo, porque no eres libre".
la vuelta al mundo El punto más álgido de la carrera deportiva de Ugarte llegó en 1993 de la mano de la regata Vendée Globe, que constituye hoy en día la aventura marítima organizada más arriesgada de todos los tiempos. 27.000 millas náuticas las que el getxotarra se convirtió en el regatista más veterano en participar, pues contaba por aquel entonces con 64 primaveras. Para dicha aventura, Ugarte contó con el Euskadi Europa 93, concebido por el reconocido diseñador naval Finot. Se trataba de un monocasco de aluminio, resistente y seguro, muy adecuado para este tipo de regata, aunque exigía importantes esfuerzos físicos debido a su gran superficie vélica. El último desafío, libro narrado por el marino, relata esta impresionante circunnavegación, donde olas de 35 metros, formadas durante miles de millas, se alzaban frente a la embarcación. Pero eso no fue lo más llamativo del viaje, ya que en en pleno Polo Sur, un Iceberg rozó su barco y provocó una vía de agua que inundó el camarote. Con agua a 2 grados hasta los hombros, Ugarte encontró la vía, la taponó, achicó el agua, "unas 16 toneladas", y pese a perder el 80% de los víveres pudo continuar y acabar la regata. Cabe mencionar que la única alternativa que le quedaba era la balsa salvavidas en la que se estima que con dicho oleaje y a 30 grados bajo cero se puede sobrevivir unos 30 minutos como máximo. Así, tras cinco meses de navegación en solitario, Ugarte completó el recorrido finalizando en sexto lugar después de atracar en Les Sables d´Olonne, Francia, meta de la Vendée Globe y lugar en el que cerca de cuarenta mil aficionados a la mar, de los cuales diez mil eran españoles, y buena parte de ellos vascos, le dieron una fantástica y estremecedora acogida. Una prueba de su calado entre la sociedad.
Fuente: deia.com
26/07/2008
** NOVEDAD **
Barrita PowerBar Performance
sabor Cola con doble cafeína
Máxima producción de energía con "C2MAX Carb Mix"
La mezcla especial de hidratos de carbono
"C2MAX carb mix"
contiene un ratio especial de glucosa y fructosa | Gracias a la nueva fórmula mágica "C2MAX carb mix" de PowerBar, el cuerpo puede absorber mucho mejor los carbohidratos, y quemarlos más rápidamente, de ese modo el rendimiento del deportista se realza de forma perceptible. Los productos PowerBar con "C2MAX carb mix" ya han sido utilizados con éxito por atletas del Team Élite de PowerBar en sus últimas competiciones. Por ejemplo el pasado mes de septiembre el corredor etiope Haile Gebrselassie mejoró el récord de mundo en el maratón de Berlín (2:04:26h), que poseía desde hacia cuatro años Paul Tergat. Características de la nueva barrita PowerBar Performance
con "C2MAX carb mix" Consumida regularmente durante el ejercicio, esta mezcla "C2MAX carb mix" puede incrementar la cantidad de carbohidratos que pueden ser digeridos, y útiles para incrementar en más de un 55% el rendimiento de los músculos - estudios científicos han demostrado una mejora del rendimiento de hasta en un 8%. Fácilmente digestible gracias a su especial mezcla de carbohidratos, y con solamente 3g de grasas Mejora de la textura: más fácil de masticar durante la práctica deportiva Con extra sodio, la clave electrolítica para compensar las pérdidas por sudoración NOVEDAD: sabor Cola con doble cafeína
Sugerencias de consumo - Antes y durante la práctica deportiva
- Beber suficiente agua o líquido después de su consumo
Fuente: www.vicsportsafers.es
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23/07/2008
Desnivel presenta su nueva y completa relación de todos los productos, marcas y novedades de la temporada. Con fichas de compra, guías de marcas y proveedores, glosario de términos, y reportajes de los mejores especialistas.
Fuente: www.desnivel.com
22/07/2008
The races
VERTICAL KILOMETER®
1.000m vertical climb - 2,1km uphill running with a 30% incline
SKYBIKE®
16 km duathlon combining MTB and skyrunning
SKYSPEED®
100m vertical climb – an uphill race with a 45% incline
SKYRACE®
22 km skyrunning race with over 2,000m vertical climb
RESULTADOS
http://www.skygames.org/results.html
Fuente: http://www.skygames.org/event.html
http://correrxmuntanya.blogspot.com/
21/07/2008
COPA DE ESPAÑA DE CARRERAS POR MONTAÑA
VIDEO CROSS CUERDA LARGA
http://es.youtube.com/watch?v=HPVWY-eTaD8
Fuente: ocisport.net
21/07/2008
Tras la celebración de 3 de las 4 pruebas de la copa de Euskadi de carreras por montaña la clasificacion por categorias queda de esta manera. Falta la prueba de Olatzagutia (Navarra) que se celebrara el 27 de septienbre con una distancia de 22kms y un desnivel de 2100 metros acumulados.
CLASIFICACIÓN 3ª PRUEBA COPA DE EUSKADI
http://www.emf-fvm.com/DetalleNoticia.aspx?ntid=187
ULTRA-TRAIL ANETO - 19 y 20 Julio 2008
El Ultra-Trail Aneto by Trangoworld es la gran vuelta al macizo de la Maladeta y a la cumbre del Aneto que sigue los caminos que lo rodean, la travesía natural que recorre los senderos de montaña y parte del GR11 a su paso por el Parque Natural Posets-Maladeta. Es un trail de alta montaña de 64 kilómetros y 3.700 metros de desnivel positivo acumulado en autosuficiencia, en la que cada uno tendrá que llevar su comida y material obligatorio de seguridad. El tiempo máximo para realizar el bucle es de 24 horas, lo que permite completarlo caminando a ritmo de marcha.
Su recorrido es muy variado, con el 50% por encima de los 2.000 metros de altura, tres collados de más de 2.400 metros y su punto culminante en el collado de Salenques de 2.807 metros. Pasa por siete valles del Pirineo Central: Benasque, Ballibierna, Llosas, Llauset, Anglios, Salenques y Barrancs. El trazado discurre por buenos senderos de montaña excepto el tramo del Puente de Salenques al collado Salenques con 8 kilómetros de terreno muy técnico sobre bloques de piedra algunos de ellos inestables. De allí a Benasque se siguen buenas sendas que permite transitarlo sin grandes dificultades incluso de noche.
El Ultra-Trail Aneto by Trangoworld no es una prueba más, es una prueba deportiva de extrema dureza, pero sobre todo un reto personal, un ejercicio de planificación y dosificación de esfuerzo y recursos. El Ultra-Trail Aneto by Trangoworld es el primer ultra trail de alta montaña en autosuficiencia en el que se puede  participar de forma individual o en equipo y sin duda se convertirá en el punto de referencia para muchos trailrunners, marchadores y montañeros que anhelan participar en una prueba de este concepto innovador.
El Ultra-Trail Aneto by Trangoworld destaca por este estilo de autenticidad con autonomía total en un itinerario natural sin marcas complementarias a las que ya existen sobre el terreno (PRs y GR-11). La travesía está marcada de la manera habitual en el GR-11 (carteles, marcas y simbología GR) y caminos de alta montaña (hitos de piedra). La gran cantidad de puntos de agua a lo largo del recorrido (más de 60) permiten realizar la prueba cargando muy poco agua, casi obteniéndola sobre la marcha cuando se necesita. Se recomienda consumir el agua añadiendo sales o potabilizándola para los que no estén habituados a beber agua de alta montaña.
Carrera Eco-Responsable y cuidado del entorno
Esta es una carrera eco-responsable, respetuosa con la montaña que tiene como objetivo el impacto nulo sobre el medio ambiente y sensibilización a todos de proteger un entorno excepcional. La organización va más allá de las normativas existentes para que la prueba sea un modelo de referencia y que la actitud de los participantes se convierta en ejemplo para otros corredores y excursionistas.
El recorrido del Ultra-Trail Aneto by Trangoworld discurre por pistas y senderos transitados frecuentemente dentro del Parque Natural Posets-Maladeta, como es el caso del GR-11. Personal del Parque y de la Organización realizarán tareas de concienciación y seguimiento de la travesía a lo largo del itinerario para comprobar el comportamiento de los participantes en los que ya es habitual la actitud de mantener la montaña en su estado natural. Por este motivo la organización ha tomado la iniciativa de no proporcionar avituallamientos, los participantes deberán cargar con sus residuos hasta su llegada a la meta como lo haría cualquier excursionista habitual.
Fuente: www.ultratrailaneto.com |
6/07/2008
Marco de Gasperi con un crono de 50'42''bate su propio record del año pasado en la subida al Kolitza y se impone a Kilian Jornet 53'15''.
Kilian sale a las 18 horas a un ritmo de vertigo. Le esperan 6 kilometros de subida hasta la ermita situada en la cima del Kolitza con un ultimo tramo de cortafuegos con una pendiente durisima. Desde los primeros kilometros las referencias eran peores de las que realizó Marco de Gasperi el año pasado. Eso sí el tiempo del año pasado soleado y con una temperatura agradable y el de este año lluvioso, con humedad alta y un terreno muy resbaladizo incluso peligroso durante la bajada que hizo que Kilian, a pesar de echarlo todo como el mismo afirmó, no pudiera batir el record. Para Kilian supone una distancia corta para los entrenamientos de esta temporada, ya que suele acostumbrar a disputar y ganar carreras de resistencia de entre 4-5 horas. Otro de sus objetivos para este año, aparte de la copa del mundo de carreras por montaña de la cual es lider, es el Ultra trail de Mont Blanc. Aún así su fortaleza y competitividad le valieron para hacer un registro brillante, aunque lejos del record de Gasperi.
Marco sale a las 19 horas con el tiempo de referencia de Kilian y su propio tiempo record. En un estado de forma sorprendente y con una preparacón dirigida a pruebas de este estilo no sólo ganó a Kilian sino que volvió a batir el record hasta la fecha. Desde los primeros kilometros se mantuvo varios segundo por debajo de su tiempo y aunque en algunos momentos se dudó de si lo iba a batir o no, por la dificultad del terreno resbaladizo, volvió a triunfar.
Ambos deportistas se batieron con mucha humildad y deportividad. Destacaron y agradecieron el ambiente y calor de la gente, en un ambiente único y propio de Euskal Herria. Y es que a pesar del tiempo lluvioso los animos no faltaron ni durante el recorrido ni en la Plaza de Balmaseda. Los deportistas fueron tambien muy cercanos y abiertos con todo el mundo que quería hablar, sacarse fotos o firmar algun que otro autógrafo.
Agradecer una vez más el trabajo de Pedro Galarza y esperemos que el año que viene disfrutemos de un gran reto como es el Desafio al Kolitza.
Gracias.
VIDEO DEL DESAFIO 2008
http://es.youtube.com/watch?v=6HMuV9vaqyU
3/07/08
ESTE SABADO 5 DE JULIO SE CELEBRA EN BALMASEDA EL DESAFIO AL KOLITZA 2008 ENTRE MARCO DE GASPERI Y KILIAN JORNET. ESPECTÁCULO GARANTIZADO.
VIERNES 4 DE JULIO: CHARLA A LAS 19:30 EN BALMASEDA
SABADO 5 DE JULIO: DUELO MARKO-KILIAN
Para este año tenemos un nuevo duelo entre Marco de Gasperi, campeon de Europa de carreras por montaña 2007 y poseedor del nuevo record y el campeon de la Copa del Mundo de carreras por montaña 2007 y proclamado en la Zegama-Aizkorri campeon de Europa de carreras por montaña 2008, Kilian Jornet, corredor de apenás 20 años con un futuro brillante. Sin duda todo un espectáculo. El duelo será el 5 de julio en Balmaseda (Bizkaia).
![[56231.jpg]](http://bp2.blogger.com/_lGBcMcml-Cg/Rp6D6zVDFiI/AAAAAAAAHKA/BBMbYd_0IKc/s1600/56231.jpg "[56231.jpg]")
3ª PRUEBA PUNTUABLE PARA LA COPA DE EUSKADI DE CARRERAS POR MONTAÑA 2008 ESTE DOMINGO 6 DE JULIO EN ZORNOTZA.
CLASIFICACIONES en www.herrikrossa.com
ARAMOTZ MENDI LASTERKETA
FICHA TÉCNICA
FECHA: 6 de julio de 2008
SALIDA: Amorebieta, Zubiondo Parkea, a las 9 horas. DISTANCIA: 27 km. CONTROLES DE PASO: 6 PUNTOS DE AVITUALLAMIENTO: 5 DESNIVEL POSITIVO: 1.600 m. ALTURA MAXIMA: Leungane 1.006 m. ALTURA MINIMA: Zornotza 82 m. TIEMPO MAXIMO: 6 horas CANTIDAD MAXIMA DE PARTICIPANTES: 350 REPARTO DE PREMIOS: a las 13 horas. * Durante el recorrid0 habrá servicio de la Cruz Roja. **En la zona de meta habrá servicio de masajes. |
MÁS INFORMACIÓN www.brinean.com
30/06/2008
Kilian Jornet gana en Vallnord y sigue intratable en la Copa del Mundo
El Salomon Santiveri Outdoor Team ha sido el gran dominador de la prueba andorrana con la victoria de Kilian Jornet y lo segundos puestos conquistados por Agustí Roc y Stephanie Jiménez.
Foto:ocisport
Cien por cien de efectividad: a victoria por carrera. Kilian Jornet se siente tan cómodo en lo más alto del podio que ha decidido no bajarse de él. El atleta del Salomon Santiveri Outdoor Team (SSOT) ha sumado esta mañana su segundo triunfo de la temporada en la Copa del Mundo de Carreras de Montaña en otras tantas participaciones tras imponerse en la SkyRace de Andorra, disputada en Vallnord bajo un sol sofocante.
Kilian Jornet: “Es la carrera más dura que recuerdo, ha hecho un calor insoportable” El verano se ha hecho esperar pero en cuanto ha llegado ha decidido no conceder tregua al termómetro. Hoy el mercurio superaba los 35 grados en Ordino, sede de la prueba que se celebraba en el marco del Mountain Festival de Vallnord. “Ha hecho un calor insoportable. Es la carrera más dura que recuerdo por el calor. No sentía las piernas y no podía respirar bien”, explicaba cansado pero exultante Kilian Jornet poco después reeditar la victoria que ya conquistó la temporada pasada en este mismo escenario y que significó su primer trofeo en la Copa del Mundo: “Antes de la carrera tenía un poco de miedo, pero la experiencia del año pasado me ha servido para afrontarla con más garantías”, analizaba Kilian.
Foto: ocisport.
En categoría femenina Stephanie Jiménez, de la Federació Andorrana y también integrante del SSOT, ha reiterado su excelente momento de forma con un segundo puesto que se suma a los tres podios que ya acumula en lo que va de curso. Jiménez ha cruzado la meta a menos de un minuto de la vencedora, la portuguesa Rosa Madueira.
Fuente: www.desnivel.com
30/06/2008
La "Camille Extreme" homenajeó en Isaba a Iñaki Ochoa de Olza
Fernando Etxegarai dominó la carrera y se quedó a 3 minutos de batir su récord; en féminas, se impuso Jaione Sasieta
El beratarra Fernando Etxagarai fue ayer el principal protagonista competitivo en la Camille Extreme 2008, una durísima carrera de montaña en la que 183 de los 215 atletas inscritos pudieron completar sus 31,4 kilómetros y 3.900 metros de desnivel (el techo del recorrido en Peña Ezkaurre, 2.047 m).
Sin embargo, y al margen de él y la ganadora femenina Jaione Sasieta, el gran protagonista de esta edición fue Iñaki Ochoa de Olza, el montañero pamplonés fallecido el pasado 23 de mayo en la cara sur del Annapurna. Era un asiduo a la prueba y se implicó con ella desde su inicio. Por ello, la carrera quiso agradecerle su apoyo y, además de dar su nombre a un premio especial para el atleta que más rápido sube los casi 5 kilómetros de ascenso a Peña Ezkaurre (unos 740 metros de desnivel) de Peña Ezkaurre, le rindió un homenaje antes del arranque de la prueba.
Así, tras un minuto de silencio, la organización entregó un cuadro con la fotografía de Lakartxela (primer monte al que fue Ochoa de Olza con 10 años) a los padres del montañero -Ignacio Ochoa de Olza y Pilar Seguín-, así como a su hermano Pablo (quien tomó parte en la prueba con el dorsal 1). Luego, se bailó un aurreskuque dio paso a una ovación al himalayista y la salida de la carrera.
En ella, y ya desde los primeros kilómetros, Etxegarai impuso su gran estado de forma, distanciándose cómodamente de sus rivales. Al final se quedó a menos de tres minutos de batir el récord que posee (3h05:04). A partir de él, un reguero heterogéneo de corredores que se alargó más de tres horas, la mayoría sin otro objetivo que cumplir el reto y acabar la prueba.
Fuente: diariodenavarra.es
26/06/2008
El 29 de mayo, coincidiendo con la conmemoración del 55 aniversario de la primera ascensión al Monte Everest por Tenzing Norgay y Edmund Hillary, un total de 180 atletas se dieron cita en la base de la montaña. Su objetivo ha sido correr los 42 kilómetros de la prueba reina del atletismo a lo largo del himaláyico valle del Khumbu. Tan solo para llegar hasta allí los corredores extranjeros han necesitado ocho jornadas de aproximación caminando, además de los días necesarios de aclimatación para correr por encima de los cinco mil metros, pues a esa altitud el organismo solo dispone del 50 por ciento de oxígeno respecto del nivel del mar.
La línea de Salida fue instalada sobre el glaciar donde se asienta el propio Campamento Base sur del Everest, situado a 5.360 metros de altitud, y la Meta en la población de Nanche Bazar, la capital del Pueblo Serpa, a 3.446 metros. Corredores mayoritariamente sherpas y una representación extranjera de 50 corredores de 20 nacionalidades se enfrentaron al complicado trayecto de aéreos senderos sumando unos desniveles, en descenso y ascenso, de más de 4.000 metros. Debido a la dureza del recorrido y la altitud unos 60 corredores se vieron obligados a abandonar la prueba.
Conscientes de la superioridad física de los corredores sherpas en las alturas, los organizadores nepaleses del Tenzing-Hillary Everest Marathon, además de la clasificación general, otorgan un especial reconocimiento a los atletas extranjeros que se atreven a competir en este maratón brindándoles una clasificación propia. Como era de esperar los corredores sherpas lideraron la carrera de principio a fin al poseer una mayor adaptación a la elevada altitud. Deepak Raj se alzó con la victoria absoluta y Ang Futi ganó en féminas. Por su parte Juan Antonio Alegre, 'Chinotto', logró el segundo puesto en la clasificación de foráneos
El recorrido es el nirvana para la vista y un infierno para piernas y pulmones". Se mostró satisfecho de su carrera y orgulloso de haber portado las siete estrellas de la Comunidad de Madrid en su camiseta. Destacó el impresionante poderío fondista de los corredores sherpas en terreno montañoso y, como anécdota, señaló que al paso de uno de los puentes colgantes un yak de una caravana tibetana a punto estuvo de tirarle al río.
Fuente: www.desnivel.com
Foto: www.desnivel.com
26/06/2008
| SaharaMarathon 2009 - 23 Febrero - 9ta edición |
| 42km Maraton, 21km,10km, 5km, carrera de ninos |
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El maratón del Sahara es un evento deportivo internacional de solidaridad con el pueblo saharawi y este año ha llegado a su nona edición.
Promovida por el comité deportivo Saharawi y organizada por voluntarios de diferentes nacionalidades, el maratón del Sahara, que incluye, además del clásico recorrido, también las distancias de 21 km, 10 km, 5 km y la carrera de los niños, tiene la finalidad de impulsar la práctica deportiva entre los jóvenes y las jóvenes saharawis y de financiar un proyecto humanitario, que este año va a ser la finalizacion del centro deportivo y la construcción de un laboratorio de reciclaje.
La organización se encarga del traslado de todos los corredores a los puntos de salida de sus respectivas carreras a primera hora de la mañana.
El recorrido estará marcado con pilones de cemento y con señales provisionales.
El terreno es desértico y pedregoso con algunas zonas de arena aisladas.
El perfil es llano en la primera mitad del recorrido, tiene varios repechos entre el Km..20 y 30 y vuelve a ser llano al final.
La organización distribuye numerosos puntos de avituallamiento en el recorrido y en vehículos todo terreno que siguen la prueba.
Ricorda: non è permesso portar via la bottiglia d'acqua dal punto di ristoro, potrai solo bere o riempire la tua borraccia se ne hai una.
La Media Luna roja internacional tiene puntos de asistencia médica en el recorrido y la organización también cuenta con médicos en todo terreno.
Es recomendable llevar gafas de sol y algún tipo de pañuelo para protegerse de la posible aparición de viento.
VIDEO 2008
http://www.saharamarathon.org/desktopdefault.aspx?ql=video1
Fuente: www.saharamarathon.org
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